Этот ответ сфокусирован больше на личной неприкосновенности, чем на конфликтных ситуациях. 0x2 и 0x2 и я голландец в возрасте около 30 лет, и я жил в Нидерландах, Германии, Швеции, Канаде и (в настоящее время) Англии. Я всегда учился в университетах, в качестве бакалавра, аспиранта, а сейчас - в качестве научного сотрудника с докторской степенью. Я жил в больших городах (>100k), за исключением Швеции, когда я жил в маленьком (<20k) отдаленном городе с большим количеством природы вокруг. Я вегетарианец, никогда не курил, не пью ни алкоголя, ни кофе. Мое употребление наркотиков ограничивается кофеином в случайной чашке черного чая. 0x2 и 0x2 и я обнаружил, что общественная жизнь в Нидерландах и Англии очень сильно сосредоточена на потреблении алкоголя. Мне было трудно познакомиться с университетом в Нидерландах. В наших группах по видам деятельности был проведен конкурс, на котором группа лучше всего научилась употреблять алкоголь. Некоторое время я вступил в клуб настольного тенниса, но на вечеринке после тренировки меня высмеивали за то, что я пью яблочный сок, а не пиво. Я пытался подойти, но это не так. Во всех общественных кругах я часто и с раздражением сталкивался с вопросами: “Почему ты не пьешь?”. Мой французский супруг испытал то же самое (во Франции). Не думаю, что меня когда-либо спрашивали, почему я не курю.

В Швеции меня никто не допрашивал за то, что я не пью. Мне очень понравилось введение в университет, и я встретил несколько других не пьющих (тема действительно возникла, но в более толерантной манере). Теперь, когда я живу в Англии, это возобновилось, хотя и гораздо меньше, чем когда я жил в Нидерландах >10 лет назад, но я подозреваю, что это связано со зрелостью людей вокруг меня. Я не думаю, что голландская и английская культуры настолько различны, когда дело доходит до употребления алкоголя.

Когда меня спрашивают, почему я не пью, не курю, не ем мясо и т.д., я отвечаю на вопрос, если меня вежливо спрашивают, и игнорирую его, если меня спрашивают/отмечают снисходительно (“ха-ха, опять яблочный сок?”).

Меня не спрашивают, почему я не курю. Я знаю очень мало курильщиков.

Мясо самое хитрое; люди могут раздражаться . Даже когда они начинают разговор (почему вы не едите мясо?), реакция может быть воспринята так, как если бы я считал себя делать превосходный моральный выбор.

Для алкоголя, я склонен говорить:

• Я не люблю алкоголь,
• Я не люблю отравлять свою печень,
• Мой мозг и так достаточно запутался, не надо больше его портить,
• Я люблю держать себя в руках,
• Пьяные люди не совсем хорошая реклама алкоголя. Я могу упомянуть, что видел последствия алкоголизма в семье и решил от него отойти.

Конкретный ответ зависит от аудитории. При разговоре с кем-то, кого ты плохо знаешь, первый ответ, вероятно, самый безопасный (если только запрашивающая сторона также не пьет, когда, вероятно, любой ответ в порядке: у тебя есть связь!). Окончательный ответ, наверное, самый провокационный, в зависимости от того, как он сформулирован, и я говорю это только для тех, кого я хорошо знаю. Обычно эти ответы могут сработать, чтобы перейти к другой теме, к лучшему или худшему; это может быть то, что я неохотно оскорбляю людей, я довольно плохо говорю, когда я это делаю! 0x2 и 0x2 и Финально: если группа людей идет в паб, вы все равно можете присоединиться, даже если вы не пьете алкоголь. Они, вероятно, только собираются пить (конечно, в Англии, где я нахожу, что еда в пабе, как правило, отвратительно). Вы можете взять воду или сок. То, что вы не пьете алкоголь, не означает, что вы должны исключить себя из общества. К счастью, в настоящее время нормой является запрет на курение - 20 лет назад нам было гораздо хуже.

Я бы ответил на все один вопрос просто.

Я просто чувствую себя лучше, когда не чувствую.

Вы можете быть удивлены, как хорошо это работает. Я не отношусь ко всем вашим вещам, но в большинстве случаев отношусь.

Где я могу больше узнать о том, как люди реагируют на то, как я выбрала беременность, роды и т.д. Там, где я живу, я очень редко отказываюсь от ненужных мне лекарств. Честно говоря, меня не волнует, что делают другие люди. Я не заинтересован в том, чтобы говорить другим, что они должны до делать, но я чувствую себя лучше, если я не вкладываю в свою систему то, что мне не нужно. Я не люблю лекарства, если их можно избежать, поэтому я не делал никаких обезболивающих и т.д.

Похоже, что большинство людей думает, что я могу судить о них по этому поводу. Я не осуждаю. У меня нет мнения о других в этом отношении. Для меня, я действительно чувствую себя лучше, если Я этого не делаю. Делай, что хочешь. Вот почему я говорю, что это хорошо работает. Я нашел, что это самый щадящий способ изложить свои причины, в то время как он также устанавливает четкую границу, что это не то, что вы будете менять.

Хочешь верь, хочешь нет, но с того момента, как я забеременела, все во время всех моих приемов и по прибытии в больницу, все это подталкивало меня к тому, чтобы взять на себя контроль над болью во время родов и после них. Такова моя жизнь. Даже после родов меня поощряли принимать таблетки, которые я не хотела, в том числе снотворное.

Это не то, как I оперируют. Это нормально, если другие так делают. Я знаю, что не все страны такие. Не все места в США такие. Но так как здесь это так, мне было сказано так много странных вещей, в том числе мой 1-й педиатр сказал мне, что она не понимает, почему я пытаюсь “сделать себя мученицей материнства”.

Так что я понимаю, что тема может быть другой, но когда ты делаешь что-то, что считаешь “лучшим” для себя, люди часто приходят к выводу, что ты думаешь, что это было бы “лучше” и для всех остальных тоже. Если вы говорите, что это заставит вас чувствовать себя your best, я думаю, это устранит эту коннотацию, и люди обычно успокаиваются и перестают спрашивать, нажимать или комментировать так много. По крайней мере, для меня это хорошо работает.

Не останавливай разговор там, где тебе хотелось бы, чтобы он двигался дальше от

Представь, что кто-то должен был сказать тебе, что никогда не выходит после наступления темноты, или слушать классическую музыку, и у него нет мобильного телефона.

Быстро, о чем ты хочешь их спросить?

Тогда они говорят что-то вроде: “Мои причины - мои собственные”.

Если вы вежливы, я представляю, что будет какое-то неловкое молчание, пока вы пытаетесь придумать что-то другое, чтобы сказать.

Вы хотите избежать вышесказанного и ответить так, чтобы разговор продолжался… на какую-то другую тему.

Вы пробовали свой собственный ответ?

Интересно, говорили ли вы когда-нибудь вам, коллегам, об этом именно так?

Честно говоря, у меня нет хороших ответов на вопрос, почему я сделал этот выбор, но сейчас они для меня просто природа.

Это честно, прямолинейно и не слишком личное.

Признайте, что люди беспокоятся

Я не хотел бы пить при алкоголике. Или нырнуть в кучу крыльев на глазах у того, кто должен был перестать их есть по приказу врача. Но обнаруживать такие вещи всегда неудобно.

В вашем случае, это просто личные предпочтения, так что дайте людям знать, что они могут наслаждаться собой. Поблагодарите их за заботу. Как только они перестанут беспокоиться о том, чтобы причинить вам неудобства, они смогут легче перейти к другим предметам.

Смените тему

Когда вы захотите поговорить о чем-то другом, сделайте это. Добровольно поделитесь интересным фактом о себе, поднимите что-нибудь еще, о чем бы вы хотели поговорить, сделайте комплимент или задайте кому-нибудь вопрос. Большинство людей ухватится за возможность оставить неловкость позади.

Если люди застрянут на этой теме, просто сфокусируйтесь на себе. Задайте вопросы о том, что нравится или не нравится другим людям, или нанесите восковой философский оттенок на эту тему.

Не позволяйте людям встать из вас на ноги

Некоторые люди будут просто обходительны и попытаются вас немного спровоцировать. Если вы будете взволнованы, когда кто-то поднимет вопрос о вашем выборе напитка, не удивляйтесь, если это станет бегущей шуткой. Просто люди такие.

Услышав одни и те же комментарии, все время стареет, но если бы не яблочный сок, то, наверное, это было бы что-то другое. Ты можешь просто улыбнуться и кивнуть на такое поведение.

Иногда люди хотят “преобразовать” вас, иногда они просто рады найти о чем поговорить. 0x2 и 0x2 и я жил без алкоголя по состоянию здоровья, так что я мог бы сказать “приказ доктора”. Я также никогда не пью и не вожу “Нет, я за рулем”. А иногда я просто не хочу; “не сегодня”, а иногда “я пытаюсь продержаться год без”. Все действительные вещи, которые нельзя оспорить.

Кроме того, я не ем красное мясо “нет, нет, мой желудок с этим не согласен”. Когда-то я был вегетарианцем, так что “посмотрим, смогу ли я жить без него”. Нет, не искушай меня, пожалуйста.“

Опять же, я обычно не пью кофе. "Нет, я действительно предпочитаю чай”, “нет, это останавливает меня от сна”, “нет, я чувствую, что просто пью сок”, “водопроводная вода в этом городе действительно хороша, вы пробовали?” (Без шуток, я люблю водопроводную воду и пью ее, где бы я ни был.)

Я никогда не употреблял рекреационные наркотики. “Нет, нет для меня. Просто не нравится”.

Очень важно быть вежливым и позитивным. Не подразумевайте никакого морального превосходства “Как ты можешь есть мертвых животных, фу!”, а скорее “овощи на барбекю, красавица, вот, попробуй”. Не нужно давать повод или вступать в дискуссию - просто скажите: “Не для меня сегодня, спасибо”. Они тоже не хотят, чтобы их перевели.

Ладно, вот в чем дело.

Вы странные!

По самому определению, потому что вы делаете выбор, противоречащий вашей культуре и культуре тех, кто вас окружает, вы странные, и вы должны это осознавать. В этом нет ничего плохого, но вы не можете ожидать, что другие узнают о вашем странном поведении и не захотят узнать больше. Это человеческая природа. Твоя отличительная черта такова, что давай поговорим о том, как твоя отличительная черта.

Так что, как люди, мы стараемся делать две очень разные вещи. Сначала мы пытаемся исследовать и понять, что отличает нас от других. Во-вторых, мы пытаемся сделать всех одинаковыми. Очень странно, что мы пытаемся делать и то, и другое одновременно, но мы это делаем. Что я могу сказать, ну, вся эта кучка придурков. 0x2 и 0x2 и Исследовательские вопросы 0x2 и 0x2 и теперь, с вашего поста у вас нет проблем с первой частью. Люди пытаются задать вопросы и “изучить” ваши причины. Это хорошо, потому что в то время как это раздражает (для вас), это также единственный способ, которым кто-то когда-либо поймет вас, и понимание - это единственный способ, которым вы сможете участвовать в сообществе.

Единственный совет, который я дам, это попытаться ответить на эти “исследуемые” вопросы честно, но без осуждения. Предложите, что я меньше вас, потому что мне нравится моя мышиная корова, и тогда ваше мнение станет для меня ниже, чем грязь. Но если у нас есть преобразование, где я спрашиваю вас “Так почему бы вам не съесть стейк?”, и вы отвечаете с ответом, который является честным и не направлен на то, чтобы другие меньше, чем вы, и вдруг я, возможно, узнал что-то, по крайней мере, я убедитесь, что салат вещи, когда я приглашаю вас на ужин.

Это просто, просто используйте свои заявления, которые я чувствую. И ответь своим честным мнением. “Я чувствую, что есть говядину нездорово”, намного лучше, чем “есть говядину нездорово”. Просто будьте честны, непредвзяты, примите, что вы другой, и что люди будут спрашивать, и ваше добро. 0x2 и 0x2 и ** Вопросы о соответствии** 0x2 и 0x2 и это плохие вопросы. Ну, не так уж и плохо, но это те вопросы, в которых люди пытаются убедить вас, что ваш путь неверен, и есть путь к правильному. Часто это “второй” вопрос.

Например, “Почему вы не хотите стейк?” “Я чувствую, что есть говядину нездорово.” “Ну, у вас есть какие-нибудь данные, чтобы подкрепить это?”

Теперь настоящая хитрость этих вопросов в том, что вы должны быть открыты для них. Если вы не едите мясо, и знаете почему, то это не имеет значения, если только ваша причина не признана недействительной. Вы всегда должны переоценивать каждую позицию. Вот как ты растешь. Но в то время как вы можете захотеть переоценить, суть в том, что вы не готовы сейчас соответствовать “нормальной” практике употребления в пищу коровы. 0x2 и 0x2 и я предлагаю двухступенчатый подход. Во-первых, переформулируйте ваш ответ, который я чувствую. Затем, если это не сработает, уходите. Честно говоря, люди могут попытаться убедить вас. Но если кто-то собирается игнорировать твои чувства и личную жизнь, то с ним все равно не стоит разговаривать. 0x2 и 0x2 и я говорю не о разговоре, в котором ты хочешь поговорить о том, как ты делаешь вещи. Это другое, и вы соглашаетесь иметь и участвовать в этом. Я говорю о разговоре, когда ты просто пытаешься съесть свой обед, а кто-то продолжает давить.

Например. “Почему ты не хочешь стейк?” “Я чувствую, что есть говядину нездорово.” “Ну, у тебя есть какие-нибудь данные, чтобы подкрепить это?” “Не совсем, но я все еще чувствую, что есть говядину нездорово.” “Да, но без данных, откуда ты знаешь. Одна вырезка тебя не убьет, и тебе может понравиться.” “Я слышу тебя, но это не то, чего я хочу. Как я уже сказал, я чувствую, что делаю более здоровый выбор.” “Давай просто попробуй маленький, здесь действительно хорошо.” – Это когда ты просто уходишь.

TL;DR

Твой чудак, привыкай. Другие захотят спросить об этом, но ожидают, что другие будут уважать твои чувства, и постараются не осуждать тебя самого. Все остальное провалится, просто уйди.

Как пожизненный Веган из одной и той же семьи, мне всю жизнь приходилось иметь дело именно с этой ситуацией.

Самый распространенный вопрос (даже выше старого “как ты получаешь белок?”) - некий вариант на тему “ты никогда не пробовал мясо?” в смешанных тонах шока, трепета, удивления или ужаса.

Мой обычный ответ - вы не можете пропустить то, что никогда не испытывали.

Я нахожу лучшее решение - это терпеливая стойкость, я не пытаюсь бросить вызов мировоззрению других людей, просто впитываю их попытки сделать то же самое со мной.

Если меня подталкивают, у меня есть аргументы, основанные на этических нормах и здоровье, чтобы поддержать мое решение, но в конечном счете, я не хочу разговаривать, если только это не чисто интеллектуальное упражнение. Я не ссорюсь с друзьями, и меня не волнуют мнения незнакомых людей.

мне никогда не приходилось отстаивать свою некурящую позицию, но мне предлагали один или два раза и вежливо отказывали “нет, спасибо, я не курю”. Больше ничего из этого не вышло.

Другой галс. Я не спортивный фанат, будучи бледным ботаником, каким я являюсь. Последний спортивный мяч меня совсем не интересует. Тем не менее, я живу в Манчестере, родине одной из самых больших футбольных команд Англии. Отсутствие команды считается странным, и если это так, то лучше бы это была одна из двух манчестерских команд (объединенная или городская) Если спросят, то я поддерживаю Манчестер. потому что мне нравится жить опасно, и я уже ношу синий цвет. Никто никогда не спрашивал.

Мой самый сильный совет: честность и хороший юмор пройдут мимо практически любой социальной ситуации с небольшим количеством икоты. если все остальное не удастся, просто улыбнитесь и кивните и подождите, пока они уйдут.

Самое главное, чтобы выжить в качестве “НЕ-ТЕРА”, - это не выносить суждения, когда его спрашивают об этом.

Что на самом деле отличает людей от личного жизненного выбора, так это то, что личный выбор делает “NOT-ter” лучшим человеком. Слишком часто вы слышите объяснение с сообщением между строк. Избегайте этого сообщения. Например, “Я не ем мясо, потому что убивать животных - это зло”: вы только что сказали человеку, с которым разговариваете, что он ест мясо, что он - зло. Люди не хотят быть злыми, поэтому такое заявление вызовет у вас негодование.

A: “Я не ем мясо, потому что не хочу” - намного лучше.

Большинство людей, которых я знаю, не имеют никаких проблем с “NOT-ters”. Нет ничего плохого в том, чтобы делать свой личный выбор, как жить своей жизнью.

Первое: Молодец! 0x2 и Ваш личный выбор стиля жизни - хороший, здоровый, устойчивый. 0x2 и 0x2 и два: Это ваш личный выбор стиля жизни!
Нечего объяснять. Просто есть.

Три: Обучайте йессеров.

1. Наркотики запрещены.
   Я имею в виду траву и др., алкоголь, никотин и даже кофеин, за исключением алкоголя. Если вы сделаете это, то объяснения будут в порядке, а не тогда, когда вы этого не сделаете. Если это проблематично, вы бежите не с той толпой.

2. Курение должно говорить само за себя, общественное мнение уже давно отказалось от курения.

3. Пейте.
   Очень личный выбор. Если хочешь, объясни. Но вы не обязаны. Если беспокоишься, спроси о выборе другого человека.

4. Вегетарианство.
   Объясни, если хочешь, я ожидаю, что все пойдет так же, как и курение. Поедание мяса обходится земле в пучок. Вегетарианские и вегетарианские ингредиенты и рецепты стали по-настоящему вкусными. Это растущий рынок. Знаете ли вы, что безмясная диета в Индии ассоциируется с более высоким социальным статусом?
   Приготовьте что-нибудь вкусное, дайте им попробовать! Это вкус будущего.
   Кроме того, немного погуглив о социальных тенденциях и их причинах, вы сможете пролить свет на хорошие причины для неверующих.

У меня похожая ситуация, и реакция на эти вещи как-то естественна для меня, поэтому я постараюсь поделиться своим опытом.

Прежде всего, помните, что большинство людей не задают вам прямых вопросов “почему бы и нет?”, если они хотят вас понять. Они хотят доказать, что вы ошибаетесь, и убедить вас перейти на правильный путь. Считайте это нападением.

Вы сказали, что у вас не совсем свои причины, это просто ваша натура. Ну, в одном можно быть уверенным - вы знаете свои причины лучше, чем они когда-либо будут знать, так что просто наслаждайтесь фактом. Когда вы получаете “почему бы и нет?”, вместо того, чтобы путать с “хм, я не уверен, почему”, просто заставьте просителя понять, что он не поймет. Это умственно отсталый и он работает, чтобы довольствоваться своим выбором.

Два примера

Алкоголь

Я не курю и не пью. Ложь работает очень хорошо. Просто не будь настоящим лжецом, сделай своего собеседника, которого ты лжешь, и он не получит ответа. Самый простой путь - сделать так, чтобы каждый твой ответ противоречил предыдущему.

Некоторые пункты по умолчанию, которые я люблю подчеркивать, это фальшивые и противоречивые факты:

• я не люблю пиво, потому что оно слишком горькое.
• Я люблю кока-колу из-за горечи.
• Я никогда в жизни не пробовал алкоголь.
• Я не люблю крепкий алкоголь, потому что, ну, вкус очень плохой.
• Я не пью алкоголь, потому что он вреден для здоровья.
• Я предпочитаю кока-колу - я всегда просто наслаждаюсь нездоровой пищей.

- Сыр

• Я не ем эту отвратительную вещь. Я не ем другие вещи, такие как яйца, рыбу, грибы…

Я постараюсь представить плотный разговор, который у меня был много раз в разных вариациях (паршивый перевод, я знаю больше неуместных/неловких слов на моем родном языке):

• Я съем пиццу, вы хотите
• [воскликните так, как будто ответ очевиден] Нет!? Я не ем пиццу. Почему бы и нет?
  
• [объяснить это очевидно] Это не вкусно, очевидно.
• Пойдём в Лулу, у них есть все виды вкусной пиццы, ты любишь ананасы?
• Да
• Так что давайте возьмем большую пиццу с ананасами и мертвой рыбой
• Нет.
• Почему бы и нет, вам понравится.
• [объяснить] Нет, я не люблю пиццу. Почему нет?
• [объяснить] Я не люблю сыр.
• Вау? Сыр слишком вкусный, я могу съесть все, что угодно с сыром.
• [продолжать слушать, не беспокоя]
• Ворб, сыр - это здорово, как ты можешь его не любить?
• [объяснить] Он не вкусный.
• Это слишком вкусно, тебе никогда не нравился сыр?
• [объяснить] Я никогда его не ем. Разве ты его не пробовал?
• [приманка в следующую строчку] Конечно, нет.
• Ну так попробуй? Откуда ты знаешь, что тебе не нравится? Зачем мне его пробовать, если он мне не нравится?

После этого это должно быть нокаутом. Твой скептик, наверное, скажет еще несколько вещей, но уже все кончено. Он откажется от мысли, что ты странный.

Какова бы ни была позиция другого человека по поводу употребления алкоголя и употребления в пищу продуктов животного происхождения:

Это выбор, который имеет сильные последствия. Никто не может отрицать, что употребление алкоголя сопряжено с риском зависимости, и что употребление большего количества пищи, чем вам удобно, не дает вам чувствовать себя хорошо. Никто не может отрицать, что благополучие животных - это, по крайней мере, серьезная проблема, связанная с продуктами животного происхождения.

Кроме того, то, что вы сами INSIDE (еда и напитки) - это очень интимный выбор - параллельно с другими областями жизни, идеально предназначенный для вас.

И то, и другое более чем достаточно веские аргументы в пользу того, что ВЫ должны решать, что, когда и в какой степени потреблять - не кто-либо другой и не их социальная норма.

Но..: Не жалуйтесь слишком много (“почему это место не предлагает лучшей вегетарианской пищи и т.д…”, “почему эти и эти люди настолько невежественны”) - делайте свой выбор и живите по нему.

Однажды мне приснился сон, в котором каждый кусок мяса, который я съел, убил розового единорога, а их семьи продолжали плакать. Это было душераздирающе.

** Тебе не нужно объясняться.**

Иногда люди говорят вещи, не задумываясь. Спросить тебя, почему ты не пьешь (или что-то в этом роде) - один из таких случаев. Если они действительно заинтересованы в ответе, то они не будут чувствовать, что правда - это нападение на них.

Однако, большинство людей это не так. Они думают, что это странно, что вы не пьете (и т.д.) и используете вопрос как способ дать вам знать. Они могут даже иметь в виду что-то хорошее, пытаясь заставить вас вписаться в большее. Но в то время как они буквально ставят под сомнение ваш выбор, ответ, который может даже слегка подразумевать, что вы можете ставить под сомнение их выбор, это то, что вы внезапно стали высокомерным или грубым.

Здесь есть много хороших ответов, но я предложу другой подход:

Вместо того, чтобы пытаться найти нейтральный, но информативный ответ, один из видов эффективной стратегии - это противостоять им.

Пример:

Итак… почему вы не пьете алкоголь?

Вы намекаете на то, что не употребление алкоголя делает меня меньшим человеком?

Что? Нет… Просто все остальные так делают.

То есть ты имеешь в виду, что я должен делать это, потому что все так делают? Сдаваться давлению сверстников?

Ну, на самом деле один напиток не вреден.

Я до сих пор не понимаю, почему ты так стараешься заставить меня сделать то, что мне не нравится…

Откуда ты знаешь, что тебе это не нравится? Ты когда-нибудь пробовал?

Неужели для тебя так важно, что я пью? Почему?

Это не важно, просто я думаю, что это то, что тебе может понравиться.

Так тебе нравится?

Да!

Но разве мы не можем быть друзьями без того, чтобы мне не приходилось заставлять себя наслаждаться этим тоже?

И так далее.

важно при использовании этой стратегии:Never(!) отвечайте на любые вопросы. Если у вас закончились счетчики, просто ничего не говорите и подумайте. Вам не нужно задавать им вопросы ( :D). Вы можете просто задать что-то совершенно другое, чтобы отвлечься от того факта, что на самом деле не отвечаете.

Они, вероятно, рано или поздно устанут и сдадутся. Иногда, однако, вы найдете действительно раздражающих людей, которые просто не остановятся.

Великая вещь в этой стратегии заключается в том, что вместо того, чтобы объяснять, почему она вам нравится, она очень быстро превращается в их попытку объяснить, почему она великолепна без того, чтобы вы взяли на себя моральную ответственность. Так что, когда у тебя наконец-то закончились идеи, ты можешь просто сказать, что чувствуешь, что на тебя давят, и ты на самом деле не хочешь, чтобы на тебя давили. Должен заставить любого разумного человека остановиться.

Возможно, сейчас уже слишком поздно, но для будущих итераций этого сценария я рекомендую врать - что угодно, от маленькой белой лжи до настоящих шлюх. Вот несколько простых, которые помогут вам начать:

1. “У меня аллергия”. У людей аллергия на все в наши дни. Ты можешь нарядить это альтернативами вроде “Мне не хватает необходимого фермента, чтобы переварить ксиз”.

2. “Я обещал бабушке на смертном ложе, что перестану пить и т.д.”

3. “Никакие наркотики или алкоголь не были условиями моего условно-досрочного освобождения, а потом они просто вошли в привычку.”

4. “Мой друг [брат, кузен, любовник] был убит пьяным водителем.”

Удачи!