В конце концов, вопрос в том, что в основе умов тех, кто делает такие грубые заявления, на самом деле лежит не о вас. Речь идет об их восприятии либо социальных норм, либо чего-то связанного с ними, пытающихся утвердить свое господство и либо заставить вас подчиниться публично, либо заставить вас подчиниться.
Как человек, который меняет свой макияж (и который до сих пор иногда получает интересные жизненные “варианты” вопросов о таких вещах, как ее сексуальность, что формирует определенную степень связанной с этим разговорной практики), и чувствует, что это полностью личный выбор и больше власти для любого, кто не хочет носить что-либо, у меня есть ряд ответов в зависимости от того, как я отношусь к тому, как кто-то комментирует, но ключ в том, что все они сосредоточены на одном:
Начните с платформы, где нет ничего, что вам нужно, чтобы доказать кому-то еще в этом, и НИКОГДА не упустите это из виду.
Это часто легче сказать, чем сделать, особенно для тех, кто в целом вежлив и заботится о том, как другие чувствуют и думают в чутком смысле, и самим себе нравится понимать людей и мир вокруг них. Потому что легко попробовать передать это понимание собственного выбора и действий другим. Что было бы хорошо, если бы это было самое главное здесь, но это, к сожалению, как правило, не один раз, когда кто-то задал вопрос, как это, чтобы начать с, независимо от того, как “невинно” это было couched.
Тот, кто на самом деле имел вас или ваши чувства в виду, никогда бы не задал подобный вопрос, и уж точно не сделал бы этого, не предоставив чистых сигналов о том, что они на самом деле одобряют ваш выбор в первую очередь, и просто любопытствуют о них, как о довольно близком друге или подобном уровне очень близкого знакомства. (например, что-то вроде “Хотел бы я, чтобы мне было удобно просто ходить без макияжа, это должно быть приятно?”)
Проблема в том, что как только вы начинаете подходить к этому как к чему-то, что вы можете или должны доказать, это превращается в дебаты. Это не дебаты. Это ваш выбор, о вашем теле и вашей жизни. Таким образом, ключ в том, чтобы убедиться, что Вы отвечаете заявлениями, которые просто не открыты для дебатов, и если все еще не удается сдвинуться с мертвой точки, возможно, зайти так далеко, чтобы назвать цель или характер используемых вопросов, а не Ваш собственный выбор в том, чтобы не носить макияж. Последнее будет во многом зависеть от социальной ситуации и от того, что Вы чувствуете по отношению к человеку, задающему вопрос, и стоит ли на самом деле хлопать дверью в его лицо.
Один из способов сделать заявления, которые помещают его крепко в области ваших чувств, и только в положительных чувствах:
“ **Я чувствую себя лучше без него”
Но…
“Нет, Я чувствую себя лучше без него”
Почему?
“Потому что Я чувствую себя лучше без него”
“Потому что Я чувствую себя лучше без него”
“Потому что Я чувствую себя лучше без него”
“Нет, Я чувствую себя лучше без него”
“Почему?
”Потому что Я чувствую себя лучше без него"
“Потому что Я чувствую себя лучше без него”
“. [и на этом этапе сразу же следует вопиющее изменение темы в зависимости от погоды, работы или чего-то еще]”
Это сразу же отключает все остальное, потому что это твои чувства, и ты не колеблешься, выражая свою точку зрения в этой рамке. Вы не указываете “причины” (которые можно легко принять за “отговорки” с точки зрения другого человека), вы не рационализируете, вы просто и прямо указываете, что вы чувствуете. Любой ответ, кроме “О”. (в том числе повторное “Почему?”), безусловно, может быть встречен с “Excuse me?” или что-то подобное, потому что никто другой не может сказать вам, что вы чувствуете, или подразумевать, что ваши собственные испытанные чувства не являются legitimate, как на самом деле ваши чувства.
Любой, кто пытается отговорить вас в этот момент, является открытым и откровенно грубым, и, кроме социальной ситуации, которая требует большей тонкости, я бы в общем сказал, не стесняйтесь сказать им так прямо и буквально, или несколько менее прямо, но все же довольно очевидно, например, “Хорошо, что you feel that way” и, надеюсь, двигаться дальше в этот момент, в том или ином виде.
Если вы встретились с такими вещами, как “хорошо, что вы пытались…”, то ответ, если вы хотите даже дать это, довольно simply повторяя “ I чувствую себя лучше без макияжа”. Никаких разъяснений, нет попыток привлечь точку, которую они пытаются сделать. Откажитесь от прочной платформы собственных положительных чувств к вашему выбору, без каких-либо рационализаций и объяснений, измените тему, и пусть она падает.
Если они все еще не могут принять ни намека, ни четкого направления, я бы лично чувствовал себя свободным, чтобы интерпретировать это как намеренное и двигаться дальше, чтобы сделать это о них, если вы не готовы просто уйти (что является более умным выбором, если вы не хотите, скорее всего, сжечь мосты в этот момент), потому что давайте быть честными: это то, что это было на самом деле о с самого начала.
Честно говоря, я бы лично не почувствовал, что быть слегка пассивно агрессивным в ответ на то, что кто-то комментирует ваш макияж или “отсутствие” его, из всех вещей, является совершенно неправильным, особенно если это Прошло то время, когда ты говоришь о своих чувствах и держишься за это: это невероятно пассивно, если не откровенно агрессивно, отрицательно комментировать чью-то внешность в первую очередь, и определенно хуже не бросать ее после получения ответа.
Один из подходов - переворачивать таблицы: каждый раз, когда они задают вопрос о тебе, не отвечай прямо, а вместо этого спрашивают, почему они так говорят, и пытаются ли они критиковать то, как ты выглядишь. **Сосредоточьте разговор обратно на них, полностью. Если они ответят “нет”, не стесняйтесь вернуться и спросить, зачем им это делать. Также не стесняйтесь привнести в разговор такую нескромность, что они будут настолько грубы, что продолжат это делать.
Другое дело - еще более открыто спросить их, думали ли они о том, как это должно заставить вас чувствовать, и в чем на самом деле заключается их точка зрения. Обычно, если бы дела пошли так далеко, я спрашиваю, что бы они чувствовали, если бы someone начали негативно комментировать their макияж… “выбор”. Я также стараюсь не допустить, чтобы все зашло так далеко. Это должно быть упражнением в построении эмпатии и сосредоточении внимания на течении взаимодействия и на том, как оно заставляет кого-то чувствовать, а не на вашем личном выборе, но я часто нахожу, что упражнение теряется у большинства людей, которые не отступили бы раньше.
Наконец, если кто-то действительно не отступает, то оставляет режущую реакцию, а затем уходит. @LinuxBlanket’s ответ может легко иметь некоторые последствия, но если вы прошли точку желания быть дружелюбным, потому что кто-то не может принять “нет” за ответ и continues, чтобы быть грубым после первой попытки закрыть их, это не совсем неуместно также и в такой момент, как этот, но я стараюсь избегать делать это, если я действительно уверен, что это то, как я хочу представить myself в этой ситуации. Быть грубым в ответ на то, что кто-то другой невежлив, легко превращается в ситуацию, в которой теперь виноват только ты. Иногда это также единственный способ получить кого-то, кто продолжает предлагать “дружеские” советы, которые совсем не дружеские, чтобы оставить вас в покое, но это стоит быть уверенным, что вы хотите такого результата, прежде чем действительно отталкиваться вот так.